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Pour vous inscrire, présentez-vous un peu avant l'entraînement avec la fiche d'inscription 2011/2012 complétée et TOUS les éléments demandés sur celle-ci.
Le certificat médical de non contre-indication à la pratique des arts martiaux et sports de combat (postérieur au 31 août) avec mention "en compétition" s'il y a lieu, est OBLIGATOIRE DES LE PREMIER COURS !
Grâce à l'entente des clubs de Bando de l'agglomération grenobloise, avec une seule inscription il vous est possible de participer à 8 entraînements par semaine !
Nous vous conseillons de faire quelques COURS D'ESSAI : pour cela, un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport est OBLIGATOIRE, ainsi qu'une autorisation parentale écrite pour les mineurs.
=> Je veux essayer ! Comment faire ?
La compétition n'est pas une obligation ! Nous sommes un club de compétition mais aussi de loisir : à chacun de définir son projet sportif.
Que vous soyez ambitieux ou non, vous trouverez un programme d'entraînement adapté et des entraîneurs très qualifiés (notre club a formé deux champions du Monde WKA et de nombreuses ceintures noires).
Equipement : n'hésitez pas à demander conseils à votre entraîneur ;-)
Si vous souhaitez pratiquer le Bando, il faudra vous équiper un minimum :
Une tenue d'activité sera demandée : T-shirt du club (compris dans l'inscription ;-) + short / pantalon de boxe noir ou kimono noir
=> pour la Boxe birmane : gants de boxe (minimum 14oz pour les entraînements), protège-tibias, coquille, protège-dents, protège-poitrine (féminines)
=> pour le Bando - selfdefense / lutte : kimono noir, coquille et protège-dents
Nous avons quelques équipements en prêt pour les cours d'essai.
Quelques règles de savoir-vivre...
Le Respect est une valeur très importante. Voici quelques règles à appliquer...
Voir le protocole (règles de savoir-vivre).
Voir le réglement intérieur du club.
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